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用紫砂锅煮绿豆汤省时

时间:2007-07-21 来源: http://www.zisha.com

   汉口花桥二村宁琳问:绿豆汤是很家常的防暑降温饮品,可煮汤很花时间,请问怎样既不费时也不耗电,就能熬出好喝的绿豆汤? 

    答:绿豆的质地很硬,需要一定时间熬煮,才能让其“开花”。根据我煮绿豆汤的经验,有两个小窍门可供参考:一是浸泡绿豆,可在晚上回家后,先将洗好的绿豆浸泡后再准备晚餐,(因泡绿豆最少要2小时左右,才能全部浸透),如用高压锅煮绿豆汤,先将高压锅中添加少许的水煮开,再将泡好的绿豆放入锅中,水的高度以浸没绿豆约一指厚为好,待绿豆煮沸时,盖紧盖子,上气后再压上阀门,(以中火煮,火太大会使豆皮沸腾至盖上,堵塞阀门)煮15分钟左右即可关火。待高压锅中的气体自然排除后,开盖加入适量的开水及冰糖,充分搅拌均匀后,不盖锅盖在炉上重新煮沸后即可关火,放入冷水池中稍许冰镇即可饮用。这样煮绿豆汤,一次可多煮一点,待其凉透后放入玻璃器具中,放入冰箱的冷藏间中,第二天回家就有好喝的冰镇绿豆汤了,喝时倒入小碗中让其先自然回温约20分钟再喝,以免外热内冷,胃肠受不了。 

    还有一种方法,如家中有电紫砂锅,可在晚上临睡前,将未浸泡的绿豆直接放入锅中,加入够量的水,以弱档焖煮至第二天,再加入冰糖调好味,并用勺将绿豆稍压一下,搅拌均匀,就是一锅绵软酥香的绿豆沙了。

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编辑:紫烟

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