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体虚、阳虚适合饮用的茶水

时间:2014-06-12 来源:紫砂之家

  体虚者喝红茶调养身体,红茶发酵程度较高,属于温性茶,对调养体虚体质的人群有一定的辅助作用。阳虚体质的人,通常四肢不够温暖,怕冷喜暖,特别是秋冬季节更甚之。阳虚人群更容易患泄泻、痰饮、阳痿等病症,喝红茶的话可以养胃、杀菌、消炎,缓解这类病症的发生。

  阳虚者精神容易疲倦,喜欢吃热的东西,容易胃寒,口舌容易生疮,红茶中的咖啡硷具有提神作用,喝红茶的话还能剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润;红茶中的多酚类化合物还能抑制和消灭病原菌,非常适合阳虚症状的人群饮用。

  阳虚者饮茶养生,在饮茶时可适当配以补阳性质的草药;例如枸杞、甘桂花、红枣等都是可以的,有一定的调理作用。但阳虚者喝茶不宜喝新茶,新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,会加重阳虚症状,所以不宜饮用。

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